活動當天，共有18支隊伍參賽，跳舞、唱歌、走秀、花式籃球......節目多彩紛呈。 

“哇”“太厲害了”“好可愛?。?rdquo;

音樂響起，由鄭州火玫瑰街舞團帶來的街舞表演《火玫瑰》讓全場氣氛達到高潮，觀眾歡呼著，有些直接從凳子上起身，專門跑到前排觀看；臺下的小朋友更是起勁兒，跟著節拍搖晃著身體，嘴里還喊著“加油”！

為什么節目這么受歡迎？這與“年紀”“精氣神”分不開關系。

據了解，這些“姐姐”們的平均年齡52歲，其中最大的已經70歲。但她們跳起街舞來動感十足、精氣神十足，還在現場battle！表演結束后，其中一位70歲“姐姐”狂飆英語，還大秀“一字馬”絕活，驚艷全場。

活到老、學到老，誰說老年人不能跳街舞？只要心態好，年紀就不是問題！就像“云上養生節 無限享健康”的活動主題那樣，人人皆可養生，人人皆可健康，心態好又何嘗不是最大的養生理念呢？

在無限極產品展位前，正在進行產品咨詢的居民也表達著自己的心情，33歲的馬女士說：“希望等我60歲的時候也能像她們一樣有所熱愛，有所追求。”

55歲的張女士說：“平時我每天的任務就是照看孫子，看完她們的表演后，以后我也得找點自己喜歡的事情干，活出點不一樣的自我！”

【福利】

“養生干貨”滿滿，全場觀眾競相答題互動領大獎

活動當天，不僅各式各樣的節目讓人看得意猶未盡，還有“養生干貨”讓觀眾直呼受益滿滿。

現場，鄭州市營養協會會長馮梓恒和大家通過聊天的方式分享了養生秘笈：

“你們知道12345是什么意思嗎？”

“紅黃綠白黑又代表了什么呢？”

接連拋出的問題似乎正中現場養生達人的“下懷”，彰顯知識儲備的時間到了，一個個爭先恐后舉手搶答，答對的人拿到遮陽傘、健康手冊等獎品歡欣雀躍著，答錯的人乖乖等著“正解”。

據馮梓恒介紹，要想健康、養生，得在吃上面下功夫。怎么吃？牢記“12345和紅黃綠白黑”。

每天要保證一杯奶、250克主食（一半粗糧一半細糧）、 3種優質蛋白（100克瘦肉100克豆腐1個雞蛋）的攝入。“這叫123。”他表示，此外還要記住4點，有粗有細，不咸不淡。

至于5 的含義，他建議每天還要吃500克蔬菜水果，而且一日三餐都要有蔬菜。

紅黃綠白黑是食物的顏色，馮梓恒指出，“日常可以多吃這幾種顏色的食物，比如番茄、胡蘿卜、燕麥、山藥、木耳等。”

【更多精彩】

線下健康活動陸續開啟 “無限”精彩等你來

如果說剛才這些“知識點”得回家好好消化的話，那么由無限極經銷商帶來的“養生操”即刻讓觀眾們的身心舒展開來。

“起勢，端正身形，雙臂合圓，調整呼吸......”由無限極經銷商帶來的《養生操》表演，教大家如何疏肝理氣、調理脾胃等，觀眾們被臺上演員嫻熟有力的動作吸引，當下就跟著做了起來，有些觀眾擔心記不住動作，還掏出手機錄起了小視頻。

據無限極經銷商馬丹丹介紹，無限極在養生固本上遵循“三調養”和“四合理”。而無限極的養生操正與這樣的理念深深契合，即調正氣、調陰陽、調臟腑；飲食合理、起居合理、運動合理、情志合理。

“生活自定義，健康無限極。”據馬丹丹介紹，5月中旬以來，無限極正在開展更多線下活動，如“夏日嘉年華”“享受一起嗨”等都會在鄭州陸續舉辦。 （編輯 施尚景）